Artykuly z miesiaca: Listopad 2009
Artykuły, Niedobór witamin, Zdrowe Odżywianie »
Na atak wolnych rodników pomogą wyłącznie antyoksydanty.
Wolne rodniki to przekleństwo naszych czasów. Prawdą jest mimo wszystko, że to my sami wypracowaliśmy sobie ten stan.
Zanieczyszczenie środowiska, wody, gleby to tylko mały ułamek powodów. Żyjemy w stresie, palimy papierosy, a na dodatek zjadamy coraz słabszej jakości jedzenie.
Każdy z tych czynników sprzyja powstawaniu wolnych rodników tlenowych, z którymi nasz organizm coraz częściej przestaje sobie dawać radę.
Czym są wolne rodniki i dlaczego są takie niebezpieczne?
Wolne rodniki to atomy lub cząsteczki pozbawione jednego elektronu na zewnętrznej orbicie.
Brzmi bardzo niewinnie. Tyle krzyku o jeden maleńki elektron? Ano właśnie.
Kiedy cząsteczka oddaje swój …