Kategoria » Artykuły, Niedobór witamin, Zdrowe Odżywianie

Na atak wolnych rodników pomogą wyłącznie antyoksydanty.

| 3 lis 2009 | No Comment | |

Wolne rodniki to przekleństwo naszych czasów. Prawdą jest mimo wszystko, że to my sami wypracowaliśmy sobie ten stan.
 
Zanieczyszczenie środowiska, wody, gleby to tylko mały ułamek powodów. Żyjemy w stresie, palimy papierosy, a na dodatek zjadamy coraz słabszej jakości jedzenie.
 
Każdy z tych czynników sprzyja powstawaniu wolnych rodników tlenowych, z którymi nasz organizm coraz częściej przestaje sobie dawać radę.
 
 

Czym są wolne rodniki i dlaczego są takie niebezpieczne?

 
Wolne rodniki to atomy lub cząsteczki pozbawione jednego elektronu na zewnętrznej orbicie.
Brzmi bardzo niewinnie. Tyle krzyku o jeden maleńki elektron? Ano właśnie.
 
Kiedy cząsteczka oddaje swój …

Kategoria » Artykuły, Niedobór witamin

Gdy grozi nam niedobór witamin

| 3 lut 2010 | No Comment | |

Coraz częściej słyszymy ze zdumieniem, że świat medyczny dowodzi, iż witaminy i minerały nie są konieczne do utrzymania ciała w stanie zdrowia i że bardziej szkodzą niż pomagają.
 
Docierają do nas także opinie, że sztuczne witaminy są identyczne z naturalnymi i mają znacznie lepsze działanie. W sumie jest to obojętne jeśli przyjmiemy, że witaminy i minerały rzeczywiście nie są nam potrzebne.
 
 
Do tej pory tłumaczono nam, że witaminy tym bardziej naturalne, pochodzące ze świeżych warzyw i owoców są niezastąpione nie tylko do wzrostu, ale także do życia.
 
Wielokrotnie mogliśmy prawdziwość tego stwierdzenia zbadać …

Kategoria » Artykuły, Zdrowe Odżywianie

Jak sobie poradzić z ciałem w okresie klimakterium.

| 19 lut 2010 | No Comment | |

W miarę upływu lat każde ciało nieubłaganie zaczyna się starzeć. Większość z nas myśli, że jest to naturalny proces. To z pewnością słuszna opinia, ale należy rozważyć jak powinno się ten proces złagodzić. Najlepszym sposobem jest dostarczenie sobie tych substancji naturalnych, których z czasem zaczyna nam brakować . Interesującym wyjściem jest systematyczne używanie odpowiedniej ilości suplementów diety zawierających koenzym Q10, lecytynę, kwasy Omega3 i naturalny hormon wzrostu i obligatoryjnie komplet naturalnych witamin i minerałów.
W obecnych czasach nie wolno zapomnieć o antyoksydantach.
 
To naprawdę niezwykłe jak potężne znaczenie ma we współczesnych czasach …

Kategoria » Artykuły, Zdrowe Odżywianie

Co ma wspólnego zdrowa dieta z chorobami prostaty?

| 12 lut 2010 | No Comment | |

Objawy przerostu prostaty i raka prostaty są w zasadzie jednakowe. W grę wchodzą wszystkie anomalie w stylu uczucie niepełnego oddawania moczu częste oddawanie moczu, gwałtowny napór na mocz, mała objętość mikcji, oddawanie moczu urywanymi strumieniami, uczucie częściowego wypróżnienia moczu, nocne parcie a mocz kłopoty z utrzymaniem moczu, ból podczas oddawania moczu.
Wyjątkowe znaki nie powinny wywoływać powodów do paniki. Jest to w każdym razie hasło do rozpoczęcia starań zmierzających w kierunku podreperowania stanu zdrowia. Leczenie prostaty i wszystkich bolesnych objawów jest niekomfortowe a dla wielu nawet upokarzające. Tak sądzi większość chorych, …

Kategoria » Polecane

Sok z Noni -prawdziwa bomba witaminowa

| 21 cze 2010 | No Comment | |
Sok z Noni -prawdziwa bomba witaminowa

Tajemnica soku noni
Owoc noni (Morinda citrifolia) używany jest od setek lat przez mieszkańców Polinezji. Neil Solomon -  doktor medycyny – w swojej książeczce, zastanawia się nad tym „cudownym” owocem, który stosunkowo niedawno pojawił się w zachodniej medycynie pokazując swoje ogromne możliwości w zwalczaniu wielu, nawet bardzo poważnych zaburzeń funkcjonowania organizmu.
Jak to możliwe,  że sok noni jest skuteczny na tyle różnych problemów zdrowotnych?
Wszystkie niedomagania i choroby w gruncie rzeczy mają tę samą przyczynę – brakiem w organizmie odpowiednich substancji odżywczych. Tajemnicą soku noni jest jego skład. Owoc noni zawiera całą paletę …

Powered by WordPress | Zaloguj się |